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Il permet de remplacer agréablement le riz, ou encore la semoule de blé. Ces boulettes sont moelleuses, peuvent se préparer à l'avance et se réchauffer le jour j, ou encore testez une variante avec des crevettes à la place du poulet. * vous pouvez trouver de nombreuses recettes végétariennes sur notre site :

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Comment préparer le pain au millet/ illane et au cumin facilement! Il faisait même partie des cinq plantes sacrées en chine, où il était alors plus populaire que le riz. Mélanger et laisser reposer 2 minutes. Ces boulettes sont moelleuses, peuvent se préparer à l'avance et se réchauffer le jour j, ou encore testez une variante avec des crevettes à la place du poulet.